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jueves, 13 de abril de 2017

¿Por qué nos tatuamos?

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El tatuaje es una práctica milenaria que está causando furor entre los adolescentes... y entre quienes ya no lo son también. 

Más que una forma de "decorar" el cuerpo, el tatuaje se ha convertido en una forma de expresión de la cultura actual. Con el tatuaje la persona quiere decir algo más de él y resaltar esa parte del cuerpo dónde se lo hace. 

El contexto donde nace el tatuaje es el cuerpo en sí mismo. Hoy en día hay como una devoción por la figura. Y el tatuaje es un emergente. Los adolescentes comenzaron a imponerlo, pero ya no se puede hablar de una etapa adolescente tan delimitada como antes. Todas las personas buscan ser jóvenes y esa aspiración se ve en la vestimenta, las conductas y hasta en los tatuajes
Diferencias entre el hombre y la mujer 

En todos los ámbitos existen diferencias de géneros. Y los tatuajes no son la excepción. Así, por ejemplo, el dibujo de una flor lo asociamos a lo femenino y el de un dragón a lo masculino. 

Para las mujeres el tatuaje es un sucedáneo de liberación sexual, ligado al permiso para mostrar su cuerpo. Por eso es muy común que ellas empiecen por tatuarse diseños más pequeños y muchas veces estos están ubicados en zonas erógenas: los pechos, la zona baja de la cintura, los hombros o el cuello. 

En cambio para los hombres es más un acto de virilidad, ya que lleva aparejado el dolor del tatuaje. Para ellos el sufrimiento es una experiencia que los integra a un grupo, y por otro lado el dolor lleva a tener una conciencia más aguda de su propia existencia y es una manera de experimentar nuevas sensaciones. 
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¿Puede transformarse en una obsesión o en una adicción? 

Para muchas personas el acto de tatuarse puede convertirse en una adicción comparable al consumo de drogas. En una sociedad de consumo donde existe la idea de que hay un cuerpo que debe ser producido y trabajado, las expresiones del erotismo buscan nuevas fronteras de expresión como una manera de trasgresión. 

¿Para qué sirven los tatuajes

Los tatuajes cumplen determinadas funciones para el psiquismo individual. El tatuaje viene a reparar algún aspecto que uno considera faltante en uno mismo. Puede servir para compensar situaciones de pérdida, ya sea de un ser querido o de ideales, o de aspiraciones no cumplidas. Puede ser un medio para regular tensiones internas y para expresar afectos y deseos de perdurabilidad. 

También el hecho de que sea “para siempre” fue cambiando con el paso del tiempo. Muchas personas se lo hacen con la idea de que pueden ser removidos o transformados en otras cosas cuando el diseño original pierda su sentido, por ejemplo cuando termina una relación de pareja. 
Cada quien tiene razones personales que lo llevan a hacerse un tatuaje, algunas de estas pueden parecer -o ser- válidas, mientras otras pasan por seguir la moda del momento. Lo que nos puede llevar a diferenciar a aquellos que de verdad sentimos la cultura del tatuaje de las personas que lucen uno solo por estar en concordancia con su grupo (y que generalmente se terminan arrepintiendo de su tatuaje).
Es por eso que la pregunta ¿por qué nos tatuamos? es válida, para así conocer los diversos motivos que nos llevan a tomar este tipo de decisiones sobre nuestro cuerpo.

¿Por qué un tatuaje?

Muchos de nosotros no concebimos la vida sin nuestros tatuajes, pues significan algo más que un simple dibujo sobre la piel; pero hay personas que de la noche a la mañana aparecen con un diseño, sin ningún significado más allá de la excusa de que “se ve bonito”.
Entonces, ¿qué es lo que nos lleva a tatuarnos?. Para responder a esta pregunta vamos a exponer las razones que se escuchan más a menudo, de antemano te invito a que en los comentarios nos digas el por qué de tu tatuaje.

Como un homenaje:

Una de las razones más fuertes para llevar un tatuaje es el homenaje, ya sea referido a personas amadas o a situaciones de la vida que nos marcaron, los tatuajes son una manera de revivir ese sentimiento a través del tiempo.
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Reconocimiento de grupo:

Hemos visto en la historia del tatuaje que este es un recurso muy utilizado para diferenciar a los miembros de una pandilla o a personas que han estado en prisión (entre otras situaciones), por lo que no es de extrañar que el tatuaje se siga utilizando como una referencia para el reconocimiento de un grupo.
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Está de moda:

Lamentablemente la moda influye en todos y cada uno de los aspectos de la vida (lo aceptemos o no) y los tatuajes no están exentos de ello. Hoy en día vemos que muchas personas -sobre todo los jóvenes- portan un tatuaje solamente porque es la tendencia del momento y es visto como un accesorio más.
En líneas generales las personas que se tatúan por moda eligen diseños que se ven bien y que puedes conseguir en casi todos los estudios de tatuaje (flash); sin embargo, no suelen tener un significado propio. Con el tiempo suelen arrepentirse del tatuaje y éste pasa a ser parte de un error de la moda en vez de ser visto como arte corporal. 
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Es una forma de arte:

Hay personas que consideran a los tatuajes como una forma más de arte, a través de la cual pueden expresar sus emociones y sentimientos; es así como podemos ver diseños de tatuajes muy auténticos cuyo significado es inherente solo a la persona que lo luce, ya que nos es necesario que los demás comprendan el por qué de su tatuaje.

Expresión religiosa:

Muchas personas eligen el tatuaje como una forma de expresión religiosa, para honrar al poder o divinidad que adoran de una manera distinta; por otro lado, ciertas sectas religiosas o creencias pueden tener símbolos distintivos que se lucen a través de los tatuajes.
Estas son las razones principales por las que alguien se tatúa, en tu caso ¿por qué elegiste llevar un tatuaje? 

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Fuente: http://www.vix.com/es/btg/bodyart/4391/por-que-nos-tatuamos
http://www.taringa.net/posts/info/1102936/Que-se-dice-en-sicologia-de-los-tatuajes-2-articulos.html

miércoles, 5 de abril de 2017

7 señales de un buen empleado que será mal jefe

7 señales de un buen empleado que será mal jefe ______________________________________________
Antes de ascender a ese trabajador "estrella", revisa que tenga las cualidades para ser líder.
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Decidir si se debe promover un empleado a un puesto gerencial es una decisión que deben enfrentar muchos emprendedores.  No todo empleado nació para ser líder. Pon atención a las características del candidato potencial antes de ofrecerle un ascenso, en lugar de solamente ver que tan bien se ha desarrollado el individuo en tu negocio.
Aquí hay 7 señales de peligro que muestran que tal vez un buen colaborador no será un gran jefe.
1. Nunca pide ayuda 
Cuando un empleado eficiente no pide ayuda puede parecer muy talentoso y proactivo. Aunque es genial tener colaboradores de este tipo, no necesariamente se traducen en buenos managers. Un estudio de 2007 del Institute for Corporate Productivity encontró que 46% de las compañías encuestadas dudaban de las capacidades de este tipo de individuos para delegar tareas.
Los buenos jefes saben encargar labores a sus subordinados y piden retroalimentación de su equipo. Si un empleado jamás le pide ayuda a sus compañeros, puede ser una señal de que no se acercará a los demás una vez que sea promovido.
2. Ignora los problemas de sus compañeros
Empleados que dan “el extra” en sus proyectos, pero que evitan ayudar a los demás, no sirven para ser managers.
Un análisis de Gaqllup descubrió que 57% de los empleados que se sienten ignorados por sus jefes, no se comprometen con sus labores. Los buenos jefes están dispuestos a ayudar a sus empleados cuando lo necesitan y no ignoran los obstáculos de sus equipos.
3. Le echan la culpa a los demás 
Cuando algo va mal en un proyecto, ¿el empleado se sacude la responsabilidad?
Los buenos managers se saben responsables cuando surge un problema y son los primeros en reaccionar para tratar de resolver las cosas.
Un empleado que es promovido debe demostrar integridad. De acuerdo con una encuesta de TellYourBoss.com, el 20% de los empleados asegura que su jefe carece de esta característica.
4. Le falta pasión 
Antes de ascender a un empleado, fíjate en su nivel de pasión. Los buenos jefes inspiran a sus equipos. Según un estudio de LeadershipIQ, las personas que interactúan con sus jefes al menos 6 horas a la semana, están 29% más inspirados que aquellos que solo conviven una hora o menos.  
5. No se fija en las metas a largo plazo 
Muchos empleadores tienen trabajadores rockstar que cumplen con los objetivos semanales y exceden las expectativas. Pero solo porque un empleado es bueno logrando las metas de corto plazo, no significa que entiendan que lo urgente no siempre debe ser atendido antes que lo importante.
Los buenos jefes ven el panorama completo. Saben crear objetivos de corto alcance con los que sus equipos se acercan a las metas generales.
6. No les interesa seguir aprendiendo 
Aunque no hay empleado que sepa TODO sobre su trabajo, tener la iniciativa de aprender todo lo posible es muy importante. Si un colaborador no demuestra esta “hambre”, tal vez no sea el mejor candidato para el puesto.
Pon atención a aquellos empleados que buscan mejoras sus capacidades. Los buenos candidatos para puestos gerenciales tienen iniciativa que buscan que su desarrollo personal / profesional sea una prioridad.
7. Se van justo a las 5 p. m. 
Los empleados que tienen prisa por salir de la oficina justo a la hora de salida (o incluso antes) todos y cada uno de los días, tal vez no es el mejor candidato para el puesto gerencial. Aunque no es absolutamente necesario trabajar tarde todos los días, hacerlo cuando se necesita es crucial.
Los buenos candidatos para puestos gerenciales están dispuestos a invertir tiempo para lograr las metas de trabajo y ayudar cuando se necesite.

5 maneras fáciles de mitigar la sobrecarga de trabajo en tus empleados
Fuente:https://www.entrepreneur.com/article/269313

martes, 4 de abril de 2017

7 cosas "deprimentes" que pasan en tu cuerpo si no te ejercitas

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La mayoría de los especialistas te recomiendan la práctica de alguna actividad física para mantenerte en forma y con un peso saludable, pero te has preguntado, ¿qué pasa en tu cuerpo cuando no haces ejercicio?

De acuerdo con un estudio publicado en la revista Lancet, 10 muertes prematuras a nivel mundial son ocasionadas por el sedentarismo o la falta de ejercicio.



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En EU, 250 mil muertes anuales son causadas por la falta de ejercicio, destaca la American Heart Association.

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¡Actívate y evita estas cosas deprimentes en tu cuerpo!


  1. Altera tu presión arterial. Cuando no haces ejercicio quemas menos calorías, por lo que se acumula la grasa corporal, aumentas de peso y tienes un mayor riesgo de padecer hipertensión.
  2. Daña tus articulaciones. La falta de movimiento en tu cuerpo genera exceso de peso y entumecimiento, por lo que se genera una tensión en las articulaciones.
  3. Debilidad ósea. Permanecer sentado o acostado todo el día debilita tu cuerpo, fomenta la flacidez en músculos y es más fácil que presentes atrofia muscular. También pierdes densidad en tus huesos, ocasionando osteoporosis, según la Arthritis Foundation.
  4. Disminuye tu resistencia. Si no estás acostumbrado a hacer ejercicio, cuando caminas o corres es normal que te falte el aire y la energía.
  5. Dañas tu autoestima. La falta de ejercicio te hace subir de peso, lo cual te lleva al aislamiento social y a los malos hábitos alimenticios.  Además, no produces endorfinas y tu estado de ánimo será triste y te sientes menos atractivo.
  6. Llega la depresión a tu vida. Un estudio publicado en el American Journal of Preventive Medicine detalla que no hacer ejercicio incrementa las posibilidades de sufrir depresión.
  7. Enfermedades crónicas. El Departamento de Salud de Estados Unidos revela que la falta de ejercicio fomenta el desarrollo de enfermedades crónica degenerativas como cardiopatías, diabetes y cáncer.
Para evitar todos estos efectos de no hacer ejercicio, los especialistas recomiendan realizar una actividad física tres días a la semana durante 30 o 60 minutos al día, así como combinar una dieta balanceada e hidratación.

No es necesario que empieces con algo demasiado difícil, camina, corre o practica yoga lentamente para empezar a acostumbrar a tu cuerpo al movimiento, así como para estirar tus músculos. Y tú, ¿haces ejercicio o prefieres el sedentarismo?

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Fuente:http://www.salud180.com/nutricion-y-ejercicio/7-cosas-deprimentes-que-pasan-en-tu-cuerpo-si-no-te-ejercitas

viernes, 31 de marzo de 2017

¿Por qué es importante trabajar en equipo?

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La organización y el funcionamiento de las empresas han cambiado con el paso de los años, y con ello han aparecido nuevas formas de trabajar. Cada vez es más habitual crear equipos para trabajar en grupo en lugar de estructurar la producción de forma individual. Ya no basta con tener grandes talentos, la importancia de trabajar en equipo reside en contar con las personas adecuadas, capaces de colaborar e involucrarse en busca de un objetivo común.

La importancia del trabajo en equipo

El trabajo en equipo obtiene un beneficio doble. Por un lado, permite optimizar y agilizar los procesos de elaboración pues la gestión del tiempo es mejor y los resultados son de mayor calidad. Y por otro lado, mejora el clima laboral, ya que las obligaciones se convierten en retos compartidos que incitan a trabajar en armonía a la vez que compartes vivencias y experiencias día tras día. Pero además de estas ventajas del trabajo en grupo, existen múltiples beneficios de los trabajos colaborativos, tanto a nivel individual como grupal:
  • Las habilidades y talentos se complementan.
  • Aumenta el aprendizaje porque se comparten conocimientos entre unos y otros, de forma que las debilidades se fortalecen.
  • Crece la confianza de tu entrono en ti y aprendes a confiar en los demás.
  • El sentimiento de pertenencia se incrementa.
  • Disminuye el sentimiento de soledad y aislamiento, formas parte de algo.
  • Las metas que a nivel individual no puedes alcanzar se convierten en éxito al trabajar en equipo.

Qué es importante en el trabajo en equipo

La comunicación y la información compartida son básicas, porque trabajar en equipo requiere de la colaboración, el reconocimiento mutuo y el compañerismo en el trabajo. Para ello, además de organizar los roles en un equipo de trabajo, debemos marcar unas dinámicas de trabajo que garanticen la estabilidad laboral. Asimismo, hay que realizar una gestión de equipo adecuada y seguir las siguientes recomendaciones:
  • Escuchar lo que los demás tengan que decir, tanto si parece una buena idea o mala.
  • Aclarar las dudas: si hay algo que no se entiende, o no ha quedado claro, es mejor preguntar.
  • Buscar los aspectos positivos de las ideas y acciones.
  • Enfocar las opiniones hacia las ideas y no las personas al comentar algo que funciona o no funciona.
  • Enriquecer el trabajo y las ideas del resto del equipo de trabajo.
  • Luchar por las ideas propias si son correctas, pero sin exceso. Si la oposición es fuerte hay que aprender a ceder.
Fuente: http://blog.joblers.net/por-que-es-importante-trabajar-en-equipo.html

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